Helbredende øjenproblemer: Synsgendannelse gennem Ayurveda

I den digitale tidsalder er vores øjne under konstant angreb. Timer med at stirre på blåt lys fra skærme fører til tørre øjne-syndrom, nærsynethed, tidlig indtræden af ​​grå stær og makuladegeneration. I Ayurveda er øjnene styret af Alochaka Pitta, en sub-dosha af ild og lys. Når vi overanstrenger vores øjne, bliver denne ild alt for tør og varm, hvilket bogstaveligt talt brænder synsnerverne ud og udtørrer øjets smørende væsker.

Satyam Yogashramam Vision Protocol

Vi behandler en bred vifte af øjenlidelser ved hjælp af ældgamle, højt specialiserede oftalmologiske behandlinger kendt som Kriya Kalpa.

1. Netra Tarpana (øjeforyngelse)

Dette er den ultimative terapi til trætte, tørre og anstrengte øjne. En dejring lavet af sort gram er placeret rundt om øjenbanerne for at skabe en lækagesikker forsegling. Derefter hælder vi ren, lunken medicin Triphala Ghee (eller Jeevantyadi Ghee) i ringen, og sænker de åbne øjne fuldstændigt. Patienten blinker blidt i ghee i 15-30 minutter. Lipidstrukturen af ​​ghee krydser blod-nethindebarrieren, afkøler Pittaen, nærer synsnerven og heler hurtigt hornhindeskader.

2. Trataka (Yogisk blik)

Trataka involverer at stirre ublinkende på flammen fra en ghee-lampe placeret i øjenhøjde i et mørkt rum, indtil tårerne strømmer ned over ansigtet. Denne kraftfulde Kriya Yoga praksis renser tårekanalerne, styrker øjenmusklerne og forbedrer dramatisk koncentration og hukommelse.

3. Palming og Eye Asanas

Simpel daglig praksis, såsom at kraftigt gnide håndfladerne sammen for at generere varme og forsigtigt placere dem over lukkede øjne (palming), overføre helbredende prana direkte ind i øjenhulerne. Sammen med specifikke øjenrotationer og skiftende fokuspunkter forhindrer disse øvelser stivning af øjenmusklerne, der fører til brug for briller.

4. Koststøtte

Øjnene kræver enorme mængder A-vitamin og antioxidanter. Vi ordinerer daglig frisk gulerods- og rødbedejuice, Triphala-pulver blandet med honning og ghee om natten og en overflod af mørke bladgrøntsager. Regelmæssig påføring af rent rosenvand holder også øjnene strålende klare og hvide.