Im digitalen Zeitalter sind unsere Augen einem ständigen Angriff ausgesetzt. Stundenlanges Starren auf das blaue Licht von Bildschirmen führt zum Syndrom des trockenen Auges, Myopie (Kurzsichtigkeit), dem frühen Auftreten von Katarakten und Makuladegeneration. Im Ayurveda werden die Augen regiert Alochaka Pitta, ein Sub-Dosha aus Feuer und Licht. Wenn wir unsere Augen überanstrengen, wird dieses Feuer übermäßig trocken und heiß, was die Sehnerven buchstäblich ausbrennt und die Schmierflüssigkeiten des Auges austrocknet.
Das Satyam Yogashramam Vision Protocol
Wir behandeln eine Vielzahl von Augenerkrankungen mit alten, hochspezialisierten Augenbehandlungen, den sogenannten Kriya Kalpa.
1. Netra Tarpana (Augenverjüngung)
Dies ist die ultimative Therapie für müde, trockene und strapazierte Augen. Ein Teigring aus schwarzem Gramm wird um die Augenhöhlen gelegt, um eine auslaufsichere Abdichtung zu gewährleisten. Anschließend gießen wir reines, lauwarmes medizinisches Triphala Ghee (oder Jeevantyadi Ghee) in den Ring und bedecken dabei die offenen Augen vollständig. Der Patient blinzelt 15–30 Minuten lang sanft im Ghee. Die Lipidstruktur des Ghees durchdringt die Blut-Netzhaut-Schranke, kühlt das Pitta, nährt den Sehnerv und heilt Hornhautschäden schnell.
2. Trataka (Yogischer Blick)
Bei Trataka starrt man ohne zu blinzeln in einem dunklen Raum auf die Flamme einer Ghee-Lampe auf Augenhöhe, bis Tränen über das Gesicht strömen. Diese kraftvolle Kriya-Yoga-Praxis reinigt die Tränenkanäle, stärkt die Augenmuskulatur und verbessert die Konzentration und das Gedächtnis erheblich.
3. Palming- und Eye-Asanas
Durch einfache tägliche Übungen, wie z. B. das kräftige Reiben der Handflächen aneinander, um Wärme zu erzeugen, und das sanfte Auflegen auf geschlossene Augen (Handflächen), wird heilendes Prana direkt in die Augenhöhlen übertragen. Gepaart mit gezielten Augendrehungen und der Verschiebung von Fokuspunkten verhindern diese Übungen eine Versteifung der Augenmuskulatur, die zur Brillenpflicht führt.
4. Ernährungsunterstützung
Die Augen benötigen große Mengen an Vitamin A und Antioxidantien. Wir verschreiben täglich frischen Karotten- und Rote-Bete-Saft, nachts mit Honig und Ghee vermischtes Triphala-Pulver und reichlich dunkles Blattgemüse. Auch die regelmäßige Anwendung von reinem Rosenwasser sorgt für strahlend klare und weiße Augen.
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Bei Satyam Yogashramam behandeln wir die Grundursache mit alten Therapien und biologischer Ernährung.
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