À l’ère du numérique, nos yeux sont constamment agressés. Les heures passées à regarder la lumière bleue des écrans entraînent le syndrome de l’œil sec, la myopie (myopie), l’apparition précoce de cataractes et la dégénérescence maculaire. En Ayurveda, les yeux sont régis par Alochaka Pitta, un sous-dosha de feu et de lumière. Lorsque nous surmenons nos yeux, ce feu devient excessivement sec et chaud, brûlant littéralement les nerfs optiques et asséchant les fluides lubrifiants de l’œil.
Le protocole de vision Satyam Yogashramam
Nous traitons une grande variété de troubles oculaires en utilisant des traitements ophtalmiques anciens et hautement spécialisés connus sous le nom de Kriya Kalpa.
1. Netra Tarpana (rajeunissement des yeux)
C’est la thérapie ultime pour les yeux fatigués, secs et tendus. Un anneau de pâte en gramme noir est placé autour des orbites oculaires pour créer un joint étanche. Nous versons ensuite du Triphala Ghee (ou Jeevantyadi Ghee) médicamenteux pur et tiède dans l'anneau, submergeant complètement les yeux ouverts. Le patient cligne doucement des yeux dans le ghee pendant 15 à 30 minutes. La structure lipidique du ghee traverse la barrière hémato-rétinienne, refroidissant le Pitta, nourrissant le nerf optique et cicatrisant rapidement les lésions cornéennes.
2. Trataka (regard yogique)
Trataka consiste à regarder sans ciller la flamme d'une lampe au ghee placée au niveau des yeux dans une pièce sombre jusqu'à ce que les larmes coulent sur le visage. Cette puissante pratique du Kriya Yoga nettoie les conduits lacrymaux, renforce les muscles oculaires et améliore considérablement la concentration et la mémoire.
3. Palming et asanas pour les yeux
Des pratiques quotidiennes simples, comme frotter vigoureusement les paumes l'une contre l'autre pour générer de la chaleur et les placer doucement sur les yeux fermés (palming), transfèrent le prana curatif directement dans les orbites. Associés à des rotations oculaires spécifiques et à des points de focalisation changeants, ces exercices évitent le raidissement des muscles oculaires qui conduit au besoin de lunettes.
4. Soutien diététique
Les yeux ont besoin d’énormes quantités de vitamine A et d’antioxydants. Nous prescrivons quotidiennement du jus de carotte et de betterave fraîche, de la poudre de Triphala mélangée avec du miel et du ghee le soir, et une abondance de légumes-feuilles foncés. L’application régulière d’eau de rose pure garde également les yeux brillamment clairs et blancs.
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Chez Satyam Yogashramam, nous traitons la cause profonde en utilisant des thérapies anciennes et des régimes biologiques.
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