西洋医学は、人体を骨、筋肉、神経などの解剖学を通して完全に捉えます。 しかし、古代のヨガとアーユルヴェーダの科学は、肉体は単に肉体の濃密な現れにすぎないと認識していました。 プラナマヤ コーシャ （微細なエネルギー体）。 このエネルギー ネットワークの主要な交差点は次のように知られています。 チャクラ （光の輪）。
7つの主要なチャクラ
体には 114 のチャクラがありますが、7 つの主要なチャクラは背骨に沿って垂直に走り、肉体の主要な神経叢と内分泌腺に直接対応しています。 トラウマ、不適切な食事、または否定的な感情によってチャクラがブロックされると、そのチャクラが支配する身体器官に病気が現れます。
1. ムラダーラ (ルート チャクラ)
位置： 背骨の付け根。
統治: サバイバル、グラウンディング、副腎、骨、大腸。
不均衡の原因: 慢性的な恐怖、経済的不安、坐骨神経痛、重度の便秘。
2. スワディスターナ (仙骨チャクラ)
位置： 下腹部。
統治: 創造性、セクシュアリティ、生殖器、腎臓。
不均衡の原因: 不妊、腎臓の問題、情緒不安定、罪悪感。
3. マニプラ (太陽神経叢チャクラ)
位置： おへそ中心。
統治: 意志力、消化力、膵臓、肝臓。
不均衡の原因: 消化器疾患（IBS、潰瘍）、糖尿病、自尊心の低下、怒りの問題。
4.アナハタ（ハートチャクラ）
位置： 胸の中心。
統治: 愛、思いやり、心臓、肺、胸腺。
不均衡の原因: 心臓病、喘息、悲しみ、そして許せないこと。
5. ヴィシュッダ (喉のチャクラ)
位置： 喉。
統治: コミュニケーション、真実、甲状腺。
不均衡の原因: 甲状腺疾患、頻繁な喉の痛み、自己表現の不能。
6. アジュナ (サードアイチャクラ)
位置： 眉間。
統治: 直観、知恵、松果体、下垂体。
不均衡の原因: 頭痛、視力の問題、悪夢、明晰さの欠如。
7. サハスラーラ (クラウン チャクラ)
位置： 頭のてっぺん。
統治: スピリチュアルなつながり、中枢神経系。
不均衡の原因: うつ病、神経障害、そして人生から切り離された感覚。
サティヤム・ヨガシュラマムでのチャクラのヒーリング
真の癒しには、肉体とエネルギー体の両方に同時に取り組む必要があります。 特定のものを使用します クリヤヨガのテクニック、プラナヤマ（呼吸法）、マントラの詠唱により、ナディ（エネルギーチャンネル）の詰まりを振動させて取り除き、チャクラが自由に回転できるようにします。 エネルギーが適切に流れると、対応する身体器官は自然に健康を取り戻します。