なぜ私たちは便利な都市中心部ではなく、カワール保護区の森の中心部にサティヤム ヨガシュラマムを建てたのでしょうか? 答えは、アーユルヴェーダと自然療法の基本原則にあります。つまり、自然そのものが最も偉大な医師です。
森林の生物学的影響
都市環境は大気汚染、騒音公害、電磁周波数で飽和しており、それらが常に神経系を慢性的なストレス状態に陥らせています。 治癒には正反対の環境が必要です。
- フィトンチッド: 木は虫や腐敗から身を守るためにフィトンチッドと呼ばれる抗菌性のエッセンシャルオイルを放出します。 人間がこれらの化合物を吸い込むと、私たちの体はナチュラルキラー (NK) 細胞の数と活性を増加させることで反応し、免疫システムを大幅に強化します。
- マイナスイオン: 密林の空気、特に流れる水の近くにはマイナスイオンが豊富です。 これらのイオンは脳への酸素の流れを増加させ、うつ病を軽減し、ストレスを軽減し、日中のエネルギーを高めます。
- 概日リズムの回復: 都市の人工光から離れると、患者は自然に太陽の周期と同調し、細胞の修復に不可欠な深く回復的な睡眠パターンを回復します。
生きている薬局
カワル保護林は、治療に使用する強力な薬草の栽培に必要な自然のままの土壌と環境を提供します。 汚染されていない純粋な土壌で栽培されたハーブには、商業農業では再現できない癒しの活力 (プラーナ) が備わっています。
アシュラマムに滞在する場合、私たちが適用するセラピーは治療の半分にすぎません。 残りは森がやってくれる。