നേത്ര പ്രശ്നങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു: ആയുർവേദത്തിലൂടെ കാഴ്ച വീണ്ടെടുക്കൽ

ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ, നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ നിരന്തരമായ ആക്രമണത്തിലാണ്. മണിക്കൂറുകളോളം സ്‌ക്രീനുകളിൽ നിന്ന് നീലവെളിച്ചത്തിലേക്ക് നോക്കുന്നത് ഡ്രൈ ഐ സിൻഡ്രോം, മയോപിയ (സമീപ കാഴ്ചക്കുറവ്), തിമിരത്തിൻ്റെ ആദ്യകാല ആരംഭം, മാക്യുലാർ ഡീജനറേഷൻ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ആയുർവേദത്തിൽ കണ്ണുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ആലോചക പിട്ട, തീയുടെയും പ്രകാശത്തിൻ്റെയും ഒരു ഉപദോഷം. നാം നമ്മുടെ കണ്ണുകളെ അമിതമായി ആയാസപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഈ തീ അമിതമായി വരണ്ടതും ചൂടുള്ളതുമായി മാറുന്നു, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒപ്റ്റിക് ഞരമ്പുകളെ കത്തിക്കുകയും കണ്ണിലെ ലൂബ്രിക്കേറ്റിംഗ് ദ്രാവകങ്ങൾ വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സത്യം യോഗാശ്രമം വിഷൻ പ്രോട്ടോക്കോൾ

എന്നറിയപ്പെടുന്ന പുരാതനമായ, വളരെ പ്രത്യേകമായ നേത്രചികിത്സകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന നേത്രരോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു ക്രിയ കൽപ.

1. നേത്ര തർപ്പണ (നേത്ര പുനരുജ്ജീവനം)

ക്ഷീണിച്ചതും വരണ്ടതും ആയാസപ്പെട്ടതുമായ കണ്ണുകൾക്കുള്ള ആത്യന്തിക ചികിത്സയാണിത്. ഒരു ചോർച്ച-പ്രൂഫ് സീൽ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഉഴുന്ന് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു മോതിരം കണ്ണിൻ്റെ പരിക്രമണപഥത്തിന് ചുറ്റും സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ ശുദ്ധവും ചെറുചൂടുള്ളതുമായ ഔഷധഗുണമുള്ള ത്രിഫല നെയ്യ് (അല്ലെങ്കിൽ ജീവന്ത്യദി നെയ്യ്) വളയത്തിലേക്ക് ഒഴിച്ചു, തുറന്ന കണ്ണുകളെ പൂർണ്ണമായും മുക്കിക്കളയുന്നു. രോഗി 15-30 മിനിറ്റ് നെയ്യിൽ മെല്ലെ മിന്നിമറയുന്നു. നെയ്യിൻ്റെ ലിപിഡ് ഘടന രക്ത-റെറ്റിന തടസ്സത്തെ മറികടക്കുന്നു, പിത്തയെ തണുപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്റ്റിക് നാഡിയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു, കോർണിയ തകരാറുകൾ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

2. ത്രാടക (യോഗിക വീക്ഷണം)

ത്രടകത്തിൽ കണ്ണുനീർ മുഖത്ത് ഒഴുകുന്നത് വരെ ഒരു ഇരുണ്ട മുറിയിൽ കണ്ണ് നിരപ്പിൽ വച്ചിരിക്കുന്ന നെയ്യ് വിളക്കിൻ്റെ ജ്വാലയിലേക്ക് കണ്ണിമവെട്ടാതെ നോക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ശക്തമായ ക്രിയായോഗ പരിശീലനം കണ്ണുനീർ നാളങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും കണ്ണുകളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഏകാഗ്രതയും ഓർമ്മശക്തിയും നാടകീയമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

3. ഈന്തപ്പനയും നേത്ര ആസനങ്ങളും

താപം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഈന്തപ്പനകൾ ഒരുമിച്ച് ഉരസുക, അടഞ്ഞ കണ്ണുകൾക്ക് മുകളിൽ മൃദുവായി വയ്ക്കുക (പാമിംഗ്), രോഗശാന്തി പ്രാണനെ നേത്രക്കുഴലുകളിലേക്ക് നേരിട്ട് കൈമാറുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ ദൈനംദിന സമ്പ്രദായങ്ങൾ. പ്രത്യേക കണ്ണ് ഭ്രമണങ്ങളും ഫോക്കസ് പോയിൻ്റുകൾ മാറ്റുന്നതും ഈ വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ണട ആവശ്യമായി വരുന്ന നേത്രപേശികളുടെ കടുപ്പം തടയുന്നു.

4. ഡയറ്ററി സപ്പോർട്ട്

കണ്ണുകൾക്ക് വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ എയും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും ആവശ്യമാണ്. ഞങ്ങൾ ദിവസവും പുതിയ ക്യാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ്, രാത്രിയിൽ തേനും നെയ്യും കലർത്തിയ ത്രിഫല പൊടി, ധാരാളം ഇരുണ്ട ഇലക്കറികൾ എന്നിവ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ശുദ്ധമായ റോസ് വാട്ടർ പതിവായി പുരട്ടുന്നത് കണ്ണുകളെ തിളക്കമാർന്നതും വെളുത്തതുമായി നിലനിർത്തുന്നു.