സയാറ്റിക്ക: കുടുങ്ങിയ ഞരമ്പ് സ്വാഭാവികമായി പുറത്തുവിടുന്നു

സയാറ്റിക്ക യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു രോഗമല്ല; ഇത് താഴത്തെ പുറകിലെ മെക്കാനിക്കൽ പ്രശ്നത്തിൻ്റെ ലക്ഷണമാണ്. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും നീളമേറിയതും കട്ടിയുള്ളതുമായ ഞരമ്പാണ് സിയാറ്റിക് നാഡി, താഴത്തെ നട്ടെല്ല് മുതൽ ഗ്ലൂട്ടുകൾ വഴി ആഴത്തിൽ, ഓരോ കാലിൻ്റെയും പിൻഭാഗത്ത് താഴേക്ക് ഒഴുകുന്നു. ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, ഒരു ബോൺ സ്പർ, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ഇറുകിയ പിരിഫോർമിസ് പേശി എന്നിവ ഈ നാഡിയെ ഞെരുക്കുമ്പോൾ, അത് കാലിന് താഴേക്ക് ഒരു ഇലക്‌ട്രിക് ഷോക്ക് പോലെയുള്ള വേദന അയയ്‌ക്കുന്നു.

ഗ്രിദ്രാസിയുടെ (സയാറ്റിക്ക) ആയുർവേദ വീക്ഷണം

ആയുർവേദത്തിൽ സയാറ്റിക്ക അറിയപ്പെടുന്നത് ഗൃദ്രാസി ('വൾച്ചർ' എന്ന വാക്കിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്, രോഗിയുടെ അലഞ്ഞുനടക്കുന്ന, മുടന്തുന്ന നടത്തത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു). വാതയുടെ വരണ്ടതും അനിയന്ത്രിതവുമായ ഊർജ്ജം നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകളെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുന്നതിനും ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ തീവ്രമായ രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് പോകുന്നതിനും കാരണമാകുന്ന ഗുരുതരമായ വാത രോഗമായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

നോൺ-സർജിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെൻ്റ് പ്രോട്ടോക്കോൾ

ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം പലപ്പോഴും സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷനിലേക്കോ മൈക്രോഡിസെക്ടമി ശസ്ത്രക്രിയകളിലേക്കോ തിരക്കുകൂട്ടുന്നു. സത്യം യോഗാശ്രമത്തിൽ, സ്വാഭാവികമായി നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രസ് ചെയ്യാനും നാഡി ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യാനും ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

1. കതി ബസ്തി (സ്പൈനൽ ഓയിൽ പൂളിംഗ്)

ഇത് സയാറ്റിക്കയുടെ സ്വർണ്ണ നിലവാരമാണ്. ബാധിതമായ ഇടുപ്പ് കശേരുക്കൾക്ക് (സാധാരണയായി L4-L5 അല്ലെങ്കിൽ L5-S1) മുകളിൽ കറുവപ്പട്ട കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു കിണർ ഞങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. ഊഷ്മളമായ, അത്യധികം ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഹെർബൽ ഓയിലുകൾ (കൊട്ടംചുകടി തൈല പോലെ) കിണറ്റിലേക്ക് ഒഴിച്ച് 45 മിനിറ്റ് ചൂടാക്കി സൂക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് സുഷുമ്‌നാ നിരയിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്‌കിനെ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും കുടുങ്ങിയ നാഡി റൂട്ടിന് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം വൻതോതിൽ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. മർമ്മ പോയിൻ്റ് റിലീസ്

പലപ്പോഴും, സിയാറ്റിക് നാഡി നട്ടെല്ലിൽ മാത്രമല്ല, നിതംബത്തിലെ പിരിഫോർമിസ് പേശിയാൽ (പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം) കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന പേശികളെ വിടുവിക്കാൻ പ്രത്യേക പെൽവിക് മർമ പോയിൻ്റുകളിലേക്ക് ആഴത്തിലുള്ളതും സുസ്ഥിരവുമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ഷൂട്ടിംഗ് ലെഗ് വേദനയിൽ നിന്ന് തൽക്ഷണ ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

3. ബസ്തി (മെഡിക്കേറ്റഡ് എനിമാസ്)

താഴത്തെ പുറംഭാഗവും പെൽവിക് മേഖലയും വാതദോഷത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക ഇരിപ്പിടങ്ങളായതിനാൽ, ബസ്തി വഴി വൻകുടലിലേക്ക് നേരിട്ട് ഔഷധ എണ്ണകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നത് വ്യവസ്ഥാപരമായ വാതത്തെ ശാന്തമാക്കുകയും നാഡീവ്യവസ്ഥയെ മുഴുവൻ ഉള്ളിൽ നിന്ന് പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സമർപ്പിത ചികിത്സയും പ്രത്യേകവും, മൃദുലമായ ക്രിയായോഗ ഇടുപ്പ് തുറക്കാൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിനാൽ, ശസ്ത്രക്രിയ മിക്കവാറും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒഴിവാക്കാനാകും, കൂടാതെ പൂർണ്ണമായ, വേദനയില്ലാത്ത ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനാകും.