സ്റ്റീം ബാത്ത് (സ്വേഡന): വിയർക്കുന്ന രോഗം

ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഉന്മൂലന അവയവമാണ് മനുഷ്യ ചർമ്മം. വൃക്കകളും വൻകുടലുകളും ആന്തരികമായി മാലിന്യം സംസ്കരിക്കുമ്പോൾ, വിയർപ്പിലൂടെ വലിയ അളവിൽ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ ചർമ്മം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നമ്മുടെ ആധുനിക, എയർകണ്ടീഷൻ ചെയ്ത, ഉദാസീനമായ ജീവിതത്തിൽ, ഈ വൻതോതിലുള്ള നിർജ്ജലീകരണ പാത പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി വിയർക്കുന്നു. നൽകുക സ്വീഡൻ (ആയുർവേദ ഹെർബൽ സ്റ്റീം തെറാപ്പി).

സ്വീഡനയിലെ മെക്കാനിക്സ്

ആയുർവേദത്തിൽ സ്വേദനം അപൂർവമായി മാത്രമേ സ്വന്തമായി ചെയ്യാറുള്ളൂ. എപ്പോഴും പിന്തുടരുന്ന പഞ്ചകർമ്മത്തിൻ്റെ നിർണായകമായ രണ്ടാം ഘട്ടമാണിത് സ്നേഹന (ഡീപ് ഓയിൽ മസാജ്). എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ക്രമം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നത്:

1. ആദ്യം, ശരീരം ചൂടുള്ള ഹെർബൽ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുന്നു. എണ്ണ ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും ടിഷ്യൂകളിൽ ആഴത്തിലുള്ള കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളുമായി (അമ) ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. അടുത്തതായി, രോഗിയെ ഒരു പ്രത്യേക സ്റ്റീം കാബിനറ്റിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു, അവരുടെ തല പുറത്ത് സൂക്ഷിക്കുന്നു (അധിക ചൂടിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിനെയും കണ്ണിനെയും സംരക്ഷിക്കാൻ). The steam is generated by boiling specific medicinal herbs—like Dashamoola (ten roots) or Nirgundi—depending on the patient's disease.

ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

തീവ്രമായ, ഹെർബൽ-ഇൻഫ്യൂഷൻ ചൂട് ശരീരത്തെ വലയം ചെയ്യുമ്പോൾ, അഗാധമായ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു:

• വാസോഡിലേഷൻ: രക്തക്കുഴലുകൾ വൻതോതിൽ വികസിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം ചെറുതായി കുറയുന്നു, ഹൃദയം വേഗത്തിൽ പമ്പ് ചെയ്യുന്നു, പുതിയ ഓക്സിജനുമായി കൈകാലുകളിൽ വെള്ളപ്പൊക്കം.
• ടോക്സിൻ ദ്രവീകരണം: മുമ്പ് ഓയിൽ മസാജ് വഴി അഴിച്ചെടുത്ത വിഷാംശമുള്ള അമയെ ചൂട് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ "ഉരിക്കുന്നു".
• പുറത്താക്കൽ: ചർമ്മത്തിൻ്റെ സുഷിരങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും തുറക്കുന്നു, ദ്രവീകൃത വിഷവസ്തുക്കൾ അഗാധമായ വിയർപ്പിലൂടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ആക്രമണാത്മകമായി പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.

പ്രധാന നേട്ടങ്ങൾ

കഠിനമായ പേശികളുടെ കാഠിന്യം, ശീതീകരിച്ച തോളിൽ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് സ്വേദന അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഫലപ്രദമാണ്. പൊണ്ണത്തടിക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന ചികിത്സ കൂടിയാണിത്, കാരണം തുടർച്ചയായ ചൂട് ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് കൊഴുപ്പ് ഉരുകുകയും ചെയ്യുന്നു. 20 മിനിറ്റ് സ്വേദന സെഷനുശേഷം, രോഗികൾ അവരുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കനത്ത ശാരീരികവും ഊർജ്ജസ്വലവുമായ ഭാരം ഉയർത്തിയതുപോലെ, അസാധാരണമായ ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നു.