चक्र समजून घेणे: उपचारांची ऊर्जा केंद्रे

पाश्चात्य औषध मानवी शरीराकडे संपूर्णपणे शरीरशास्त्र-हाडे, स्नायू आणि नसा याद्वारे पाहते. तथापि, प्राचीन योगिक आणि आयुर्वेदिक शास्त्रांनी हे ओळखले आहे की भौतिक शरीर हे केवळ एक घनतेचे प्रकटीकरण आहे. प्राणमय कोश (सूक्ष्म ऊर्जा शरीर). या ऊर्जा नेटवर्कचे प्रमुख छेदनबिंदू म्हणून ओळखले जातात चक्रे (प्रकाशाची फिरणारी चाके).

7 प्रमुख चक्रे

शरीरात 114 चक्रे आहेत, परंतु सात प्रमुख चक्रे मणक्याच्या बाजूने अनुलंब चालतात, थेट मुख्य मज्जातंतू प्लेक्सस आणि भौतिक शरीरातील अंतःस्रावी ग्रंथींशी संबंधित असतात. जेव्हा चक्र आघात, खराब आहार किंवा नकारात्मक भावनांमुळे अवरोधित होते, तेव्हा त्या चक्राद्वारे शासित शारीरिक अवयवांमध्ये रोग प्रकट होतो.

1. मूलाधार (मूळ चक्र)

स्थान: मणक्याचा पाया.
शासन करते: जगणे, ग्राउंडिंग, अधिवृक्क, हाडे आणि मोठे आतडे.
असंतुलन कारणे: तीव्र भीती, आर्थिक चिंता, कटिप्रदेश आणि तीव्र बद्धकोष्ठता.

2. स्वाधिष्ठान (सेक्रल चक्र)

स्थान: खालच्या ओटीपोटात.
शासन करते: सर्जनशीलता, लैंगिकता, पुनरुत्पादक अवयव, मूत्रपिंड.
असंतुलन कारणे: वंध्यत्व, मूत्रपिंड समस्या, भावनिक अस्थिरता आणि अपराधीपणा.

3. मणिपुरा (सोलर प्लेक्सस चक्र)

स्थान: नाभी केंद्र.
शासन करते: इच्छाशक्ती, पचन, स्वादुपिंड, यकृत.
असंतुलन कारणे: पाचक विकार (IBS, अल्सर), मधुमेह, कमी आत्मसन्मान आणि रागाच्या समस्या.

४. अनाहत (हृदय चक्र)

स्थान: छातीचा मध्यभाग.
शासन करते: प्रेम, करुणा, हृदय, फुफ्फुस, थायमस ग्रंथी.
असंतुलन कारणे: हृदयरोग, दमा, दु: ख आणि क्षमा करण्यास असमर्थता.

5. विशुद्ध (गळा चक्र)

स्थान: घसा.
शासन करते: संवाद, सत्य, थायरॉईड ग्रंथी.
असंतुलन कारणे: थायरॉईड विकार, वारंवार घसा खवखवणे, आणि स्वतःला व्यक्त करण्यास असमर्थता.

6. अजना (तिसरा डोळा चक्र)

स्थान: भुवयांच्या दरम्यान.
शासन करते: अंतर्ज्ञान, शहाणपण, पाइनल आणि पिट्यूटरी ग्रंथी.
असंतुलन कारणे: डोकेदुखी, दृष्टी समस्या, भयानक स्वप्ने आणि स्पष्टतेचा अभाव.

7. सहस्रार (मुकुट चक्र)

स्थान: डोक्याचा वरचा भाग.
शासन करते: आध्यात्मिक कनेक्शन, मध्यवर्ती मज्जासंस्था.
असंतुलन कारणे: नैराश्य, न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर आणि जीवनापासून विभक्त होण्याची भावना.

सत्यम योगाश्रम येथे चक्रांचे उपचार

खऱ्या उपचारासाठी एकाच वेळी शारीरिक आणि उत्साही दोन्ही शरीरांना संबोधित करणे आवश्यक आहे. आम्ही विशिष्ट वापरतो क्रिया योग तंत्र, प्राणायाम (श्वासोच्छ्वास), आणि नाड्यांमधील (ऊर्जा वाहिन्या) कंपन आणि अडथळा दूर करण्यासाठी मंत्र जप, चक्रांना मुक्तपणे फिरू देते. एकदा ऊर्जा योग्यरित्या प्रवाहित झाल्यानंतर, संबंधित शारीरिक अवयव नैसर्गिकरित्या आरोग्याकडे परत येतात.