Akupresür: Olimpik Sporcuların Gizli Silahı

Son Olimpiyat oyunları sırasında dünya çapındaki seyirciler, elit yüzücülerin ve jimnastikçilerin yarışmadan önce sırtlarında (Cupping'den kaynaklanan) dairesel morluklar olduğunu ve elleri ve bacaklarında belirli noktalara baskı yaptıklarını fark etti. Bu batıl inanç değil; kadim bir bilimdir. Akupunktur insan performansının en üst düzeylerinde kullanılmaktadır.

Akupunktur Nedir?

Akupunktur, Akupunktur ile aynı prensiplere dayanır, ancak iğneler yerine vücudun enerji meridyenleri boyunca belirli 'Akupunktur noktalarına' sıkı fiziksel basınç uygulanır. Bu meridyenler 'Chi' veya 'Prana'nın (yaşam gücü enerjisi) aktığı yollardır.

Sporcular Neden Akupunktur'a Güveniyor?

Modern spor bilimi, eski Çinli ve Hintli uygulayıcıların binlerce yıl önce bildiklerini doğruladı. Belirli noktalara basmak, merkezi sinir sistemini endorfin (vücudun doğal ağrı kesicileri) salgılaması için tetikler ve kan akışını değiştirir. Elit sporcular bunu şu amaçlarla kullanır:

• Hızlı Laktik Asit Yıkama: Baldır ve uyluk bölgelerindeki belirli noktalara basmak, yorgun kaslara taze kan pompalar ve kramplara neden olan laktik asidin anında dışarı atılmasını sağlar.
• Lazer Odaklama (Yintang Noktası): Yüksek riskli bir müsabakadan önce, sporcuların kaşlarının tam ortasındaki noktaya (Üçüncü Göz) bastıklarını sıklıkla görürsünüz. Yintang noktasına basmak anında kalp atış hızını düşürür, performans kaygısını durdurur ve zihni aşırı odaklanma durumuna getirir.
• Anında Ağrı Giderme: Reaksiyon sürelerini yavaşlatan kimyasal ağrı kesiciler almak yerine Hegu noktasına (başparmak ile işaret parmağı arası) basmak doğal olarak beyindeki ağrı reseptörlerini bloke eder.

Satyam Yogashramam'da Akupunktur

Faydalanmak için Olimpiyat sporcusu olmanıza gerek yok. Derinlere yerleşmiş duygusal travmayı serbest bırakmak, kronik baş ağrılarını iyileştirmek ve vücudunuzdaki serbest enerji akışını yeniden sağlamak için hedefe yönelik akupunkturu tüm masaj terapilerimize (Abhyanga) entegre ediyoruz.