Sciatica اصل میں ایک بیماری نہیں ہے؛ یہ پیٹھ کے نچلے حصے میں ایک بنیادی میکانی مسئلہ کی علامت ہے۔ اسکائیٹک اعصاب انسانی جسم کا سب سے طویل اور موٹا اعصاب ہے، جو ریڑھ کی ہڈی کے نچلے حصے سے، گلیٹس کے ذریعے گہرائی تک، اور ہر ٹانگ کے پچھلے حصے سے چلتا ہے۔ جب ہرنیٹڈ ڈسک، ہڈیوں کی تیزابیت، یا شدید طور پر تنگ پیریفارمیس عضلہ اس اعصاب کو دباتا ہے، تو یہ ٹانگ کے نیچے گرنے والا، الیکٹرک شاک جیسا درد بھیجتا ہے۔
گردھراسی (سیاٹیکا) کا آیورویدک نقطہ نظر
آیوروید میں، Sciatica کے نام سے جانا جاتا ہے۔ گردراسی ('گدھ' کے لفظ سے ماخوذ ہے، جو متاثرہ کی لنگڑاتی، لنگڑی چال کا حوالہ دیتا ہے)۔ یہ واٹا کا شدید عارضہ سمجھا جاتا ہے جہاں واٹا کی خشک، بے ترتیب توانائی ریڑھ کی ہڈی کو پانی کی کمی اور آس پاس کے عضلات کو شدید اینٹھن میں جانے کا سبب بنتی ہے۔
غیر جراحی علاج پروٹوکول
جدید ادویات اکثر اسپائنل فیوژن یا سائیٹیکا کے لیے مائیکرو ڈسکیکٹومی سرجریوں کی طرف دوڑتی ہیں۔ ستیام یوگاشرم میں، ہم قدرتی طور پر ریڑھ کی ہڈی کو کم کرنے اور اعصاب کو چکنا کرنے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔
1. کٹی بستی (اسپائنل آئل پولنگ)
یہ sciatica کے لئے سونے کا معیار ہے۔ ہم متاثرہ lumbar vertebrae (عام طور پر L4-L5 یا L5-S1) کے اوپر براہ راست کالے چنے کے آٹے سے بنا ایک کنواں بناتے ہیں۔ گرم، انتہائی سوزش سے بچنے والے جڑی بوٹیوں کے تیل (جیسے کوٹمچکڈی ٹیل) کو کنویں میں ڈالا جاتا ہے اور 45 منٹ تک گرم رکھا جاتا ہے۔ یہ ریڑھ کی ہڈی کے کالم میں گہرائی سے گھس جاتا ہے، ہرنیٹڈ ڈسک کو ہائیڈریٹ کرتا ہے، اور پھنسے ہوئے اعصابی جڑ کے ارد گرد ہونے والی سوزش کو بڑے پیمانے پر کم کرتا ہے۔
2. مارما پوائنٹ ریلیز
اکثر، sciatic اعصاب نہ صرف ریڑھ کی ہڈی سے، بلکہ کولہوں میں Piriformis پٹھوں (Piriformis Syndrome) کے ذریعے پھنس جاتا ہے۔ ہمارے معالجین پھنسے ہوئے پٹھوں کو چھوڑنے کے لیے مخصوص شرونیی مارما پوائنٹس پر گہرا، مسلسل دباؤ لگاتے ہیں، جو اکثر ٹانگوں کے درد سے فوری نجات فراہم کرتے ہیں۔
3. بستی (دواؤں والی اینیما)
چونکہ کمر کا نچلا حصہ اور شرونیی خطہ واٹا دوشا کی بنیادی نشستیں ہیں، اس لیے بستی کے ذریعے براہ راست بڑی آنت میں دوائیوں کا تیل داخل کرنا سیسٹیمیٹک واٹا کو پرسکون کرتا ہے، پورے اعصابی نظام کو اندر سے پرورش دیتا ہے۔
سرشار علاج اور مخصوص، نرم کریا یوگا کے ذریعے کولہوں کو کھولنے کے لیے، سرجری سے تقریباً ہمیشہ بچا جا سکتا ہے، اور مکمل، درد سے پاک نقل و حرکت کو بحال کیا جا سکتا ہے۔
آج ہی اپنا شفا یابی کا سفر شروع کریں۔
ستیم یوگاشرم میں، ہم قدیم علاج اور نامیاتی غذا کا استعمال کرتے ہوئے بنیادی وجہ کا علاج کرتے ہیں۔
ایک مشاورت بک کرو