אקופרסורה: הנשק הסודי של ספורטאים אולימפיים

במהלך המשחקים האולימפיים האחרונים, צופים ברחבי העולם הבחינו בשחיינים ובמתעמלים מובחרים עם חבלות עגולות על גבם (מ-Cuping) ולוחצים על נקודות ספציפיות על הידיים והרגליים לפני התחרות. זו לא אמונה טפלה - זה המדע העתיק של אקופרסורה מנוצל ברמות הגבוהות ביותר של ביצועים אנושיים.

מה זה אקופרסורה?

אקופרסורה מבוססת על אותם עקרונות כמו דיקור סיני, אך במקום מחטים, מופעל לחץ פיזי חזק על 'נקודות דיקור' ספציפיות לאורך מרידיאני האנרגיה של הגוף. המרידיאנים הללו הם מסלולים דרכם זורמים 'צ'י' או 'פראנה' (אנרגיית כוח החיים).

מדוע ספורטאים מסתמכים על אקופרסורה

מדעי הספורט המודרניים אימתו את מה שידעו מתרגלים סינים והודים עתיקים לפני אלפי שנים. לחיצה על נקודות ספציפיות מפעילה את מערכת העצבים המרכזית לשחרר אנדורפינים (משככי הכאבים הטבעיים של הגוף) ומשנה את זרימת הדם. ספורטאי עילית משתמשים בו עבור:

• שטיפה מהירה של חומצת חלב: לחיצה על נקודות ספציפיות על השוקיים והירכיים מאלצת דם טרי לתוך שרירים עייפים, ושוטפת מיידית את חומצת החלב שגורמת להתכווצויות.
• מיקוד לייזר (נקודת ה-Yintang): לפני אירוע עתיר הימורים, תראה לעתים קרובות ספורטאים לוחצים על הנקודה ממש בין הגבות שלהם (העין השלישית). לחיצה על נקודת ה-Yintang מורידה באופן מיידי את קצב הלב, מפסיקה חרדת ביצועים ומביאה את הנפש למצב של מיקוד יתר.
• שיכוך כאב מיידי: במקום ליטול משככי כאבים כימיים שמאטים את זמני התגובה, לחיצה על נקודת הגו (בין האגודל לאצבע המורה) חוסמת באופן טבעי את קולטני הכאב במוח.

אקופרסורה ב- Satyam Yogashramam

אתה לא צריך להיות אולימפי כדי להרוויח. אנו משלבים אקופרסורה ממוקדת בכל טיפולי העיסוי שלנו (Abhyanga) כדי לשחרר טראומה רגשית עמוקה, לרפא כאבי ראש כרוניים ולהחזיר את זרימת האנרגיה החופשית בכל הגוף.