ಸಿಯಾಟಿಕಾ: ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ನರವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು

ಸಿಯಾಟಿಕಾ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ; ಇದು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಉದ್ದವಾದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾದ ನರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸೊಂಟದ ಕೆಳಭಾಗದಿಂದ, ಗ್ಲುಟ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್, ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್, ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಈ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸೀರಿಂಗ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್-ಶಾಕ್-ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಹಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ರಿಧರಾಸಿಯ ಆಯುರ್ವೇದ ನೋಟ (ಸಿಯಾಟಿಕಾ)

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಗೃಧ್ರಾಸಿ ('ರಣಹದ್ದು' ಎಂಬ ಪದದಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ನಡಿಗೆ, ಕುಂಟುತ್ತಿರುವ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ). ಇದನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ವಾತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ವಾಟಾದ ಶುಷ್ಕ, ಅನಿಯಮಿತ ಶಕ್ತಿಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ನಾನ್-ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್

ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮ್ಮಿಳನ ಅಥವಾ ಸಿಯಾಟಿಕಾಕ್ಕೆ ಮೈಕ್ರೊಡಿಸೆಕ್ಟಮಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಧಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯಂ ಯೋಗಾಶ್ರಮದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಮತ್ತು ನರವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.

1. ಕಟಿ ಬಸ್ತಿ (ಸ್ಪೈನಲ್ ಆಯಿಲ್ ಪೂಲಿಂಗ್)

ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ಚಿನ್ನದ ಮಾನದಂಡವಾಗಿದೆ. ಪೀಡಿತ ಸೊಂಟದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ L4-L5 ಅಥವಾ L5-S1) ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಬೇಳೆ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಾವಿಯನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಹೆಚ್ಚು ಉರಿಯೂತದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತೈಲಗಳನ್ನು (ಕೊಟ್ಟಂಚುಕ್ಕಡಿ ತೈಲದಂತಹವು) ಬಾವಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ ಅನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ, ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ನರ ಮೂಲದ ಸುತ್ತಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಮರ್ಮಾ ಪಾಯಿಂಟ್ ಬಿಡುಗಡೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಕೇವಲ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪೃಷ್ಠದ ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ (ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಮರ್ಮಾ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಳವಾದ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೂಟಿಂಗ್ ಕಾಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

3. ಬಸ್ತಿ (ಔಷಧೀಯ ಎನಿಮಾಸ್)

ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶವು ವಾತ ದೋಷದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಬಸ್ತಿ ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ಕೊಲೊನ್‌ಗೆ ಔಷಧೀಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಾತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮರ್ಪಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಗವು ಸೊಂಟವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ, ನೋವು-ಮುಕ್ತ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.