ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಗದ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನ: ಹೇಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಉಸಿರಾಟ ತಂತ್ರಗಳು ಆಧುನಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ
ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನವು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ಋಷಿಗಳು ಏನನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೋ ಅದನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಾನ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳು. ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಗದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ತಂತ್ರಗಳು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ ನರಮಂಡಲ, ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಹೀಲಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ...
ಪೂರ್ಣ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ →































