നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ഏഴ് ഊർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങൾ - രോഗശാന്തി, ആരോഗ്യം, രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി എന്നിവയുടെ പുരാതന ഭൂപടം ശാസ്ത്രം മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു
വാക്ക് ചക്രം (चक्र) എന്നാൽ സംസ്കൃതത്തിൽ "ചക്രം" അല്ലെങ്കിൽ "ചുഴി" എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. പ്രാചീന ഇന്ത്യൻ വേദ ശാസ്ത്രവും ആയുർവേദവും അനുസരിച്ച്, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഉണ്ട് 114 ചക്രങ്ങൾ - പക്ഷേ 7 പ്രധാന ചക്രങ്ങൾ നട്ടെല്ലിന് ചുവട്ടിൽ (മുലധാര) നിന്ന് കിരീടത്തിലേക്ക് (സഹസ്രാര) പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്രാഥമിക ഊർജ്ജ അക്ഷം രൂപപ്പെടുത്തുക.
ഈ ചക്രങ്ങൾ കേവലം ആത്മീയ ആശയങ്ങളല്ല - അവ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന നാഡി പ്ലെക്സസ്, എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ, അവയവ വ്യവസ്ഥകൾ എന്നിവയുമായി നേരിട്ട് യോജിക്കുന്നു. എല്ലാ 7 ചക്രങ്ങളും തുറന്നിരിക്കുകയും വിന്യസിക്കുകയും സ്വതന്ത്രമായി കറങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം തികഞ്ഞ ആരോഗ്യവും ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷിയും നിലനിർത്തുന്നു. ഒന്നോ അതിലധികമോ തടയുകയോ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലാകുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, രോഗം ആരംഭിക്കുന്നു.
സത്യം യോഗാശ്രമത്തിൽ, ഞങ്ങളുടെ ക്രിയാ യോഗാഭ്യാസം, ആയുർവേദ ചികിത്സകൾ, വനാന്തരീക്ഷം, ഓർഗാനിക് ഡയറ്റ് എന്നിവ വ്യവസ്ഥാപിതമായി ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു എല്ലാ 7 ചക്രങ്ങളും തുറക്കുക, സന്തുലിതമാക്കുക, ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുക - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി ബുദ്ധി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ഊർജ്ജ വ്യവസ്ഥയുടെയും പ്രതിരോധ ശക്തിയുടെയും അടിസ്ഥാനം
മൂലാധാരയാണ് ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരവുമായ ചക്രം - നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജസ്വലമായ റൂട്ട് സിസ്റ്റം. ഒരു വൃക്ഷത്തിന് വളരാൻ ശക്തമായ വേരുകൾ ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ആരോഗ്യവും ഊർജ്ജവും പ്രതിരോധശേഷിയും ഈ ചക്രത്തിൻ്റെ സ്ഥിരതയിലാണ്. അത് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പ്രാഥമികമായ ജീവശക്തിയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു - അതിജീവനം, അടിത്തറ, ശാരീരിക ശക്തി, ജീവിക്കാനുള്ള ഇച്ഛ.
ആയുർവേദ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, മൂലാധാരം അതിനോട് യോജിക്കുന്നു അപാന വായു - ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ, രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്ന താഴേയ്ക്കുള്ള ജീവശക്തി. ശക്തവും തുറന്നതുമായ മുലധാര ശക്തമായ രോഗപ്രതിരോധ അടിത്തറ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണ ഹോർമോണായ കോർട്ടിസോളും അഡ്രിനാലിനും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
സർഗ്ഗാത്മകത, വികാരങ്ങൾ, പ്രത്യുൽപാദന ചൈതന്യം, ദ്രാവക ബാലൻസ് എന്നിവയുടെ ഇരിപ്പിടം
സ്വാധിസ്ഥാനം എന്നാൽ "സ്വന്തം വാസസ്ഥലം" എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഇത് ശരീര സ്രവങ്ങളുടെ ഒഴുക്കിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു - രക്തം, ലിംഫ്, ഹോർമോണുകൾ, ദഹന സ്രവങ്ങൾ - വൈകാരിക ശരീരം. ഇതിൻ്റെ ജല മൂലകം വൃക്കകൾ, മൂത്രസഞ്ചി, പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥ എന്നിവയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ വികാരങ്ങളും ദ്രാവക സന്തുലിതാവസ്ഥയും ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷിക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
ഈ ചക്രം നേരിട്ട് നിയന്ത്രിക്കുന്നു ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റം - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധ ഹൈവേ. ലിംഫ് ദ്രാവകം ശരീരത്തിലുടനീളം രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളെ (ലിംഫോസൈറ്റുകൾ) വഹിക്കുന്നു. തടസ്സപ്പെട്ട സ്വാദിസ്ഥാനം എന്നാൽ മന്ദഗതിയിലുള്ള ലിംഫ് ഫ്ലോ, വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശേഖരണം, ദുർബലമായ പ്രതിരോധ പ്രതികരണം എന്നിവയാണ്.
നിങ്ങളുടെ ദഹന അഗ്നി, ഉപാപചയ ശക്തി, വ്യക്തിഗത ശക്തി, രോഗപ്രതിരോധ കമാൻഡ് സെൻ്റർ
മണിപുര എന്നാൽ "രത്നങ്ങളുടെ നഗരം" എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തമായ ഉപാപചയ, രോഗപ്രതിരോധ കേന്ദ്രമാണിത്. അത് ഭരിക്കുന്നു അഗ്നി - ആയുർവേദം എല്ലാ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും മൂലമായി തിരിച്ചറിയുന്ന ദഹന അഗ്നി. അഗ്നി നന്നായി കത്തുമ്പോൾ, ഭക്ഷണം പൂർണ്ണമായും ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുകയും പോഷകങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും മാലിന്യങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പ്രതിരോധശേഷിക്ക് അനുയോജ്യമായ സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ആധുനിക ശാസ്ത്രം ഇപ്പോൾ അത് തിരിച്ചറിയുന്നു നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ 70-80% നിങ്ങളുടെ കുടലിൽ വസിക്കുന്നു - മണിപുര ചക്ര സ്ഥാനത്തുതന്നെ. ഗട്ട് മൈക്രോബയോം, GALT (ഗട്ട്-അസോസിയേറ്റഡ് ലിംഫോയ്ഡ് ടിഷ്യു), എൻ്ററിക് നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയെല്ലാം ഈ ചക്രത്തിൻ്റെ ഭരണത്തിൻ കീഴിലാണ്.
ശാരീരികവും ആത്മീയവും തമ്മിലുള്ള പാലം - നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ മാസ്റ്റർ ഗ്രന്ഥിയുടെ നേരിട്ടുള്ള ഇരിപ്പിടം
അനാഹതയാണ് പ്രതിരോധശേഷിക്ക് ഏറ്റവും നിർണായകമായ ചക്രം. ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു തൈമസ് ഗ്രന്ഥി - നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ പോരാളികളായ ടി-ലിംഫോസൈറ്റുകൾ (ടി-സെല്ലുകൾ) ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും പാകപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ രോഗപ്രതിരോധ മാസ്റ്റർ ഗ്രന്ഥി. തൈമസ് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നെഞ്ചിൻ്റെ മധ്യഭാഗത്തുള്ള അനാഹത ചക്ര സ്ഥാനത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.
ശരീരം, മനസ്സ്, ആത്മാവ് എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന താഴത്തെ (ശാരീരിക) മുകളിലെ (ആത്മീയ) ചക്രങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള പാലം കൂടിയാണ് ഈ ചക്രം. സ്നേഹം, അനുകമ്പ, വൈകാരിക രോഗശാന്തി എന്നിവ തൈമസ് ഗ്രന്ഥിയെ സജീവമാക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - അതുകൊണ്ടാണ് സന്തോഷവും സ്നേഹവുമുള്ള ആളുകൾ ആരോഗ്യമുള്ളവരും വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതും.
ശബ്ദം, സത്യം, ഉപാപചയ നിയന്ത്രണം, തൈറോയിഡിൻ്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി
വിശുദ്ധ എന്നാൽ "പ്രത്യേകിച്ച് ശുദ്ധം" എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി - ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ ഉപാപചയ നിരക്ക്, താപനില, രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും വിന്യസിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിരക്ക് എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷിക്ക് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന തൈറോയ്ഡ് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ് - വളരെ മന്ദഗതിയിലുള്ള (ഹൈപ്പോതൈറോയിഡ്) അല്ലെങ്കിൽ വളരെ വേഗതയുള്ള (ഹൈപ്പർതൈറോയിഡ്) രണ്ടും രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
ഈ ചക്രം ആധികാരികമായ ആത്മപ്രകാശനത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം, സത്യം, വികാരങ്ങൾ എന്നിവ അടിച്ചമർത്തുന്നത് തൊണ്ടയിലെ തകരാറുകൾ, തൈറോയ്ഡ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ, വിട്ടുമാറാത്ത കഴുത്ത് കാഠിന്യം എന്നിവയായി പ്രകടമാകുന്ന ഊർജ്ജ തടസ്സങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
മുഴുവൻ എൻഡോക്രൈൻ-ഇമ്യൂൺ അച്ചുതണ്ടിൻ്റെയും പ്രധാന കൺട്രോളർ - അവബോധം, വ്യക്തത, ന്യൂറോ ഇമ്മ്യൂണോളജി
അജ്ന എന്നാൽ "ആജ്ഞാപിക്കുക" എന്നാണർത്ഥം, അതിനെ ഭരിക്കുന്നു പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി - മുഴുവൻ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ മാസ്റ്റർ ഗ്രന്ഥി. തൈമസ്, തൈറോയ്ഡ്, അഡ്രിനാലുകൾ, ഗോണാഡുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റെല്ലാ ഗ്രന്ഥികളിലേക്കും ഇത് ഹോർമോൺ കമാൻഡുകൾ അയയ്ക്കുന്നു. അജ്ന തുറന്നതും വ്യക്തവുമാകുമ്പോൾ, ഹോർമോൺ-ഇമ്യൂൺ കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ നെറ്റ്വർക്ക് മൊത്തത്തിൽ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
എന്ന ഉയർന്നുവരുന്ന ഫീൽഡ് സൈക്കോ ന്യൂറോ ഇമ്മ്യൂണോളജി (PNI) ചിന്തകൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ, മാനസിക വ്യക്തത എന്നിവ ന്യൂറോ-ഹോർമോൺ പാതകളിലൂടെ രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തെ നേരിട്ട് നിയന്ത്രിക്കുന്നുവെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു - കൃത്യമായി അജ്ന ചക്ര നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. ക്രിയാ യോഗയുടെ ധ്യാന പരിശീലനങ്ങൾ ഈ ചക്രത്തെ പ്രത്യേകമായി ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
ദൈവിക ബോധത്തിൻ്റെ ഇരിപ്പിടം, കോസ്മിക് ബന്ധം, പൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തി ബുദ്ധിയുടെ ഉറവിടം
സഹസ്രാരം മുഴുവൻ ചക്ര സംവിധാനത്തിൻ്റെയും കിരീടമാണ്, കൂടാതെ സാർവത്രിക ജീവശക്തിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു - എല്ലാ രോഗശാന്തിയുടെയും ഉറവിടം. ആഴത്തിലുള്ള ക്രിയായോഗ പരിശീലനത്തിലൂടെ പൂർണ്ണമായി ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ, ഈ ചക്രം വ്യക്തിഗത ശരീര-മനസ്സിനും സാർവത്രിക രോഗശാന്തി ബുദ്ധിക്കും ഇടയിൽ ഒരു നേരിട്ടുള്ള ചാനൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു, അത് എല്ലാ ജീവിത വ്യവസ്ഥകളുടെയും ഐക്യം നിലനിർത്തുന്നു.
ദി പീനൽ ഗ്രന്ഥി സഹസ്രാരത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു മെലറ്റോണിൻ, ഡിഎംടി (എൻഡോജെനസ്) - മെലറ്റോണിൻ ഏറ്റവും ശക്തമായ പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകളിലും രോഗപ്രതിരോധ നിയന്ത്രണങ്ങളിലും ഒന്നാണ്, ഡിഎൻഎ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, ടി-സെൽ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, മുഴുവൻ ഉറക്ക-പ്രതിരോധ ചക്രത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
എല്ലാ 7 ചക്രങ്ങളും, അവയുടെ പ്രതിരോധ അവയവങ്ങൾ, അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ അടയാളങ്ങൾ, അവ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന സത്യം യോഗാശ്രമം ചികിത്സകൾ
| # | ചക്രം | സ്ഥാനം | രോഗപ്രതിരോധ അവയവം / ഗ്രന്ഥി | രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം | ഞങ്ങളുടെ തെറാപ്പി |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | മൂലാധാര റൂട്ട് |
നട്ടെല്ലിൻ്റെ അടിസ്ഥാനം | അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ, അസ്ഥിമജ്ജ | എല്ലാ പ്രതിരോധ കോശങ്ങളും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു; സ്ട്രെസ് ഹോർമോൺ നിയന്ത്രണം | മഡ് തെറാപ്പി, അശ്വഗന്ധ, എർത്തിംഗ് വാക്ക് |
| 2 | സ്വാധിഷ്ഠാനം സാക്രൽ |
അടിവയർ | ഗോണാഡുകൾ, വൃക്കകൾ, ലിംഫ് | ലിംഫറ്റിക് പ്രവാഹം; രക്തം ഫിൽട്ടറേഷൻ; ഹോർമോൺ ബാലൻസ് | ഹെർബൽ ബാത്ത്, ജല നേതി, ഔഷധ ജ്യൂസുകൾ |
| 3 | മണിപ്പുര സോളാർ പ്ലെക്സസ് |
നാഭി പ്രദേശം | പാൻക്രിയാസ്, കരൾ, കുടൽ (GALT) | കുടലിലെ 80% രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങൾ; ദഹന അഗ്നി | പഞ്ചകർമം, ഓർഗാനിക് ഡയറ്റ്, വീറ്റ് ഗ്രാസ് |
| 4 | ഇന്നലെ ഹൃദയം |
മധ്യ നെഞ്ച് | തൈമസ് ഗ്രന്ഥി, ഹൃദയം, ശ്വാസകോശം | ടി-സെൽ പക്വത; ഹൃദയ രോഗപ്രതിരോധ പമ്പ്; ശ്വസനം | പ്രാണായാമം, മോക്ഷചികിത്സ, വനസ്നാനം |
| 5 | വിശുദ്ധ തൊണ്ട |
തൊണ്ട/സെർവിക്കൽ | തൈറോയ്ഡ്, പാരാതൈറോയ്ഡ്, ടോൺസിലുകൾ | രോഗപ്രതിരോധ കോശ ഉൽപാദനത്തിനുള്ള ഉപാപചയ നിരക്ക്; ഒന്നാം നിര പ്രതിരോധം | അക്യുപങ്ചർ, മന്ത്രം, കാഞ്ചനാർ ഔഷധം |
| 6 | ഏതെങ്കിലും മൂന്നാം കണ്ണ് |
നെറ്റി കേന്ദ്രം | പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി, മസ്തിഷ്കം | മാസ്റ്റർ ഹോർമോൺ കമാൻഡുകൾ; സൈക്കോനെറോ ഇമ്മ്യൂണോളജി | ക്രിയായോഗം, ശിരോധാര, ബ്രഹ്മി സസ്യം |
| 7 | സഹസ്രാരം കിരീടം |
തലയുടെ മുകൾഭാഗം | പീനൽ ഗ്രന്ഥി, സെറിബ്രൽ കോർട്ടെക്സ് | മെലറ്റോണിൻ പ്രതിരോധശേഷി; ആഴത്തിലുള്ള രോഗശാന്തി; ഡിഎൻഎ സംരക്ഷണം | ആഴത്തിലുള്ള ധ്യാനം, വന നിശബ്ദത, സാത്വിക ഭക്ഷണക്രമം |
ഞങ്ങളുടെ സംയോജിത രോഗശാന്തി പരിപാടികൾ - ക്രിയ യോഗ, ആയുർവേദം, പഞ്ചകർമ്മ, മഡ് തെറാപ്പി, ഔഷധ ജ്യൂസുകൾ, വന നിമജ്ജനം - എല്ലാ 7 ചക്രങ്ങളെയും വ്യവസ്ഥാപിതമായി തുറക്കാനും സന്തുലിതമാക്കാനും ഊർജ്ജസ്വലമാക്കാനും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ പൂർണ്ണമായ പ്രതിരോധശേഷി സ്വാഭാവികമായി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.