Паровая баня (Сведана): болезнь, вызывающая потливость

Кожа человека является крупнейшим органом выделения в организме. В то время как почки и толстая кишка перерабатывают отходы внутри организма, кожа устроена таким образом, чтобы выводить огромное количество токсинов через пот. К сожалению, в нашей современной, кондиционированной и малоподвижной жизни мы редко потеем достаточно сильно, чтобы использовать этот мощный путь детоксикации. Входить Швеция (Аюрведическая паровая терапия травами).

Механика Сведаны

В Аюрведе Сведана редко проводится сама по себе. Это решающий второй шаг Панчакармы, всегда следующий за Снехана (глубокий масляный массаж). Вот почему последовательность имеет значение:

1. Сначала тело массируют теплыми травяными маслами. Масло проникает в кожу и связывает жирорастворимые токсины (Ама), находящиеся глубоко в тканях.
2. Далее больного помещают в специализированную паровую камеру, вынося голову наружу (чтобы защитить мозг и глаза от перегрева). Пар создается путем кипячения определенных лекарственных трав, таких как дашамула (десять корней) или ниргунди, в зависимости от заболевания пациента.

Что происходит внутри тела?

Когда интенсивное тепло, наполненное травами, окутывает тело, происходит несколько глубоких изменений:

• Вазодилатация: Кровеносные сосуды значительно расширяются. Кровяное давление немного падает, сердце бьется быстрее, наполняя конечности свежим кислородом.
• Разжижение токсина: Тепло буквально «растапливает» липкую, токсичную аму, которая ранее была ослаблена масляным массажем.
• Исключение: Поры кожи полностью открываются, и сжиженные токсины агрессивно выталкиваются из организма посредством сильного потоотделения.

Ключевые преимущества

Сведана невероятно эффективна при лечении сильной мышечной скованности, замороженного плеча и остеоартрита. Это также лучший метод лечения ожирения, поскольку длительное тепло увеличивает скорость основного обмена, буквально расплавляя подкожный жир. После 20-минутного сеанса Сведаны пациенты чувствуют себя необычайно легкими, как будто с их тела сняли тяжелый физический и энергетический груз.