Розуміння чакр: енергетичні центри зцілення

Західна медицина розглядає людське тіло повністю через анатомію — кістки, м’язи та нерви. Однак стародавні науки йоги та аюрведи визнавали, що фізичне тіло є лише щільним проявом Пранамайя Коша (тонке енергетичне тіло). Основні перетини цієї енергетичної мережі відомі як Чакри (колеса світла обертаються).

7 основних чакр

У тілі є 114 чакр, але сім основних чакр проходять вертикально вздовж хребта, безпосередньо відповідаючи основним нервовим сплетенням і ендокринним залозам фізичного тіла. Коли чакра блокується через травму, неправильне харчування або негативні емоції, хвороба проявляється у фізичних органах, керованих цією чакрою.

1. Муладхара (коренева чакра)

Розташування: Підстава хребта.
Керує: Виживання, заземлення, наднирники, кістки та товстий кишечник.
Причини дисбалансу: Хронічний страх, фінансові тривоги, радикуліт і сильний запор.

2. Свадхістана (сакральна чакра)

Розташування: Нижня частина живота.
Керує: Творчість, сексуальність, репродуктивні органи, нирки.
Причини дисбалансу: Безпліддя, проблеми з нирками, емоційна нестабільність і почуття провини.

3. Маніпура (чакра сонячного сплетення)

Розташування: Центр пупка.
Керує: Сила волі, травлення, підшлункова залоза, печінка.
Причини дисбалансу: Розлади травлення (СРК, виразки), діабет, низька самооцінка та проблеми з гнівом.

4. Анахата (серцева чакра)

Розташування: Центр грудей.
Керує: Любов, співчуття, серце, легені, вилочкова залоза.
Причини дисбалансу: Хвороба серця, астма, горе і нездатність прощати.

5. Вішуддха (горлова чакра)

Розташування: горло.
Керує: Спілкування, правда, щитовидна залоза.
Причини дисбалансу: Порушення роботи щитовидної залози, часті болі в горлі, нездатність висловлюватись.

6. Аджна (чакра третього ока)

Розташування: Між бровами.
Керує: Інтуїція, мудрість, епіфіз і гіпофіз.
Причини дисбалансу: Головні болі, проблеми із зором, кошмари та відсутність ясності.

7. Сахасрара (Коронна чакра)

Розташування: Верхівка голови.
Керує: Духовний зв'язок, центральна нервова система.
Причини дисбалансу: Депресія, неврологічні розлади та відчуття відірваності від життя.

Зцілення чакр у Сатьям Йогашрамам

Справжнє зцілення вимагає одночасного звернення до фізичного та енергетичного тіл. Ми використовуємо специфічні Техніки крия йоги, пранаяма (дихальна робота) і спів мантри для вібрації та усунення завалів у наді (енергетичних каналах), дозволяючи чакрам вільно обертатися. Як тільки енергія тече належним чином, відповідні фізичні органи природно повертаються до здоров’я.