Bảy trung tâm năng lượng của cơ thể bạn - bản đồ cổ xưa về khả năng chữa bệnh, sức khỏe và khả năng miễn dịch mà khoa học chỉ mới bắt đầu hiểu
từ Luân xa (चक्र) có nghĩa là "bánh xe" hoặc "xoáy" trong tiếng Phạn. Theo khoa học Vệ Đà cổ đại của Ấn Độ và Ayurveda, cơ thể con người có 114 luân xa - Nhưng 7 luân xa chính tạo thành trục năng lượng sơ cấp chạy dọc theo cột sống từ gốc (Muladhara) đến đỉnh đầu (Sahasrara).
Những luân xa này không chỉ đơn thuần là những khái niệm tâm linh - chúng tương ứng trực tiếp với các đám rối thần kinh chính, các tuyến nội tiết và hệ thống cơ quan của cơ thể bạn. Khi tất cả 7 luân xa đều mở, thẳng hàng và quay tự do, cơ thể bạn sẽ duy trì được sức khỏe hoàn hảo và khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Khi một hoặc nhiều cơ quan bị tắc nghẽn hoặc mất cân bằng, bệnh tật sẽ bắt đầu.
Tại Satyam Yogashramam, phương pháp thực hành Kriya Yoga, các liệu pháp Ayurvedic, môi trường rừng và chế độ ăn uống hữu cơ của chúng tôi phối hợp với nhau một cách có hệ thống. khai mở, cân bằng và cung cấp năng lượng cho cả 7 luân xa - khôi phục trí thông minh chữa bệnh tự nhiên của cơ thể bạn.
Nền tảng của toàn bộ hệ thống năng lượng và sức mạnh miễn dịch của bạn
Muladhara là luân xa đầu tiên và cơ bản nhất — hệ thống rễ tràn đầy năng lượng của bạn. Giống như một cái cây cần rễ khỏe để phát triển, toàn bộ sức khỏe, năng lượng và khả năng miễn dịch của bạn đều dựa vào sự ổn định của luân xa này. Nó chi phối sinh lực nguyên thủy nhất của bạn - sự sống còn, nền tảng, sức mạnh thể chất và ý chí sống.
Trong y học Ayurvedic, Muladhara tương ứng với Apana Vayu — sinh lực đi xuống giúp loại bỏ chất thải, chất độc và bệnh tật khỏi cơ thể. Một Muladhara mạnh mẽ, cởi mở sẽ tạo ra một nền tảng miễn dịch mạnh mẽ vì nó điều chỉnh tuyến thượng thận sản sinh ra cortisol và adrenaline - những hormone phản ứng căng thẳng chính của cơ thể.
Nơi chứa đựng sự sáng tạo, cảm xúc, sức sống sinh sản và sự cân bằng chất lỏng
Svadhisthana có nghĩa là “nơi ở của chính mình”. Nó chi phối dòng chảy của chất dịch cơ thể - máu, bạch huyết, hormone, dịch tiêu hóa - và cơ thể cảm xúc. Yếu tố nước của nó cai trị thận, bàng quang và hệ thống sinh sản. Cảm xúc lành mạnh và cân bằng chất lỏng là điều kiện tiên quyết cần thiết để có khả năng miễn dịch mạnh mẽ.
Luân xa này trực tiếp điều khiển hệ bạch huyết - đường cao tốc miễn dịch của cơ thể bạn. Dịch bạch huyết mang các tế bào miễn dịch (tế bào lympho) đi khắp cơ thể. Svadhisthana bị chặn có nghĩa là dòng bạch huyết chảy chậm, tích tụ chất độc và phản ứng miễn dịch suy yếu.
Lửa tiêu hóa, sức mạnh trao đổi chất, sức mạnh cá nhân và trung tâm chỉ huy miễn dịch của bạn
Manipura có nghĩa là "thành phố đá quý" và là trung tâm trao đổi chất và miễn dịch mạnh mẽ nhất của cơ thể bạn. Nó chi phối Agni - ngọn lửa tiêu hóa mà Ayurveda xác định là gốc rễ của mọi sức khỏe. Khi Agni đốt cháy tốt, thức ăn được tiêu hóa hoàn toàn, chất dinh dưỡng được hấp thụ đầy đủ và chất thải được loại bỏ một cách hiệu quả. Điều này tạo điều kiện tối ưu cho khả năng miễn dịch.
Khoa học hiện đại ngày nay đã thừa nhận rằng 70–80% hệ thống miễn dịch của bạn sống trong ruột của bạn — ngay tại vị trí luân xa Manipura. Hệ vi sinh vật đường ruột, GALT (mô bạch huyết liên quan đến ruột) và hệ thần kinh ruột đều nằm dưới sự quản lý của luân xa này.
Cầu nối giữa thể chất và tinh thần - và là trụ sở trực tiếp của tuyến chủ miễn dịch của bạn
Anahata là luân xa quan trọng nhất cho khả năng miễn dịch. Nó chi phối Tuyến ức — tuyến chủ miễn dịch của cơ thể bạn sản xuất và trưởng thành các tế bào lympho T (tế bào T), những chiến binh của hệ thống miễn dịch của bạn. Tuyến ức theo đúng nghĩa đen nằm ở vị trí luân xa Anahata ở giữa ngực.
Luân xa này cũng là cầu nối giữa luân xa dưới (vật lý) và luân xa trên (tâm linh), tích hợp cơ thể, tâm trí và linh hồn. Tình yêu, lòng trắc ẩn và sự chữa lành cảm xúc sẽ kích hoạt tuyến ức và tăng cường khả năng miễn dịch - đây là lý do tại sao những người vui vẻ, yêu thương có xu hướng khỏe mạnh hơn và hồi phục nhanh hơn.
Giọng nói, sự thật, điều hòa trao đổi chất và sức mạnh miễn dịch của tuyến giáp
Vishuddha có nghĩa là "đặc biệt tinh khiết". Nó chi phối tuyến giáp - kiểm soát tốc độ trao đổi chất, nhiệt độ của cơ thể và tốc độ sản xuất và triển khai các tế bào miễn dịch. Tuyến giáp hoạt động tốt là điều cần thiết để có khả năng miễn dịch mạnh mẽ - quá chậm (suy giáp) hoặc quá nhanh (cường giáp) đều làm suy giảm chức năng miễn dịch.
Luân xa này cũng chi phối sự thể hiện bản thân đích thực. Việc kìm nén giọng nói, sự thật và cảm xúc của bạn sẽ tạo ra sự tắc nghẽn năng lượng, biểu hiện là rối loạn cổ họng, mất cân bằng tuyến giáp và cứng cổ mãn tính.
Người điều khiển chính của toàn bộ trục nội tiết-miễn dịch - trực giác, sự rõ ràng và miễn dịch thần kinh
Ajna có nghĩa là “ra lệnh” và cai quản tuyến yên - tuyến chủ của toàn bộ hệ thống nội tiết. Nó gửi các mệnh lệnh nội tiết tố đến mọi tuyến khác trong cơ thể bao gồm tuyến ức, tuyến giáp, tuyến thượng thận và tuyến sinh dục. Khi Ajna cởi mở và rõ ràng, toàn bộ mạng lưới giao tiếp nội tiết tố-miễn dịch sẽ hoạt động tối ưu.
Lĩnh vực mới nổi của Tâm lý học miễn dịch thần kinh (PNI) xác nhận rằng suy nghĩ, niềm tin và tinh thần minh mẫn trực tiếp điều chỉnh chức năng miễn dịch thông qua các con đường thần kinh-nội tiết tố - chính xác là những gì luân xa Ajna chi phối. Các phương pháp thiền của Kriya Yoga đặc biệt nhắm vào luân xa này.
Nơi chứa đựng ý thức thiêng liêng, sự kết nối vũ trụ và nguồn trí tuệ chữa lành hoàn chỉnh
Sahasrara là vương miện của toàn bộ hệ thống luân xa và đại diện cho mối liên hệ của bạn với sinh lực vũ trụ - nguồn gốc của mọi sự chữa lành. Khi được đánh thức hoàn toàn thông qua thực hành Kriya Yoga sâu, luân xa này sẽ thiết lập một kênh trực tiếp giữa cơ thể-tâm trí cá nhân và trí thông minh chữa bệnh phổ quát giúp duy trì sự hài hòa của mọi hệ thống sống.
các tuyến tùng tại Sahasrara sản xuất melatonin và DMT (nội sinh) - melatonin là một trong những chất chống oxy hóa tự nhiên và điều hòa miễn dịch mạnh mẽ nhất, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương DNA, tăng cường hoạt động của tế bào T và điều chỉnh toàn bộ chu kỳ miễn dịch khi ngủ.
Tất cả 7 luân xa, các cơ quan miễn dịch, dấu hiệu mất cân bằng và các liệu pháp Satyam Yogashramam giúp phục hồi chúng
| # | Luân xa | Vị trí | Cơ quan/tuyến miễn dịch | Chức năng miễn dịch | Trị liệu của chúng tôi |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Muladhara Gốc |
Nền cột sống | Tuyến thượng thận, tủy xương | Sản xuất TẤT CẢ các tế bào miễn dịch; kiểm soát hormone căng thẳng | Trị liệu bằng bùn, Ashwagandha, Đi bộ tiếp đất |
| 2 | Svadhisthana xương cùng |
Bụng dưới | Tuyến sinh dục, thận, bạch huyết | dòng bạch huyết; lọc máu; cân bằng nội tiết tố | Tắm thảo dược, Jala Neti, Nước ép thuốc |
| 3 | Manipura Đám rối mặt trời |
Vùng rốn | Tuyến tụy, gan, ruột (GALT) | 80% tế bào miễn dịch trong ruột; lửa Agni tiêu hóa | Panchakarma, Chế độ ăn uống hữu cơ, Cỏ lúa mì |
| 4 | Hôm qua Trái tim |
Ngực trung tâm | Tuyến ức, Tim, Phổi | Sự trưởng thành của tế bào T; bơm miễn dịch tim; hô hấp | Pranayama, Trị liệu Moksha, Tắm rừng |
| 5 | Vishuddha Họng |
Cổ họng/cổ tử cung | Tuyến giáp, tuyến cận giáp, amidan | Tỷ lệ trao đổi chất để sản xuất tế bào miễn dịch; phòng thủ tuyến đầu | Châm Cứu, Thần Chú, Thảo Dược Kanchanar |
| 6 | Bất kì Con mắt thứ ba |
Trung tâm trán | Tuyến yên, não | Làm chủ các mệnh lệnh hormone; tâm thần học miễn dịch học | Kriya Yoga, Shidhara, thảo dược Brahmi |
| 7 | Sahasrara Vương miện |
Đỉnh đầu | Tuyến tùng, vỏ não | miễn dịch melatonin; chữa lành sâu sắc; bảo vệ ADN | Thiền sâu, Sự im lặng trong rừng, Chế độ ăn kiêng Sattvic |
Các chương trình chữa bệnh tích hợp của chúng tôi - Kriya Yoga, Ayurveda, Panchakarma, Liệu pháp bùn, Nước ép thuốc và Ngâm trong rừng - phối hợp với nhau để mở, cân bằng và cung cấp năng lượng cho tất cả 7 luân xa một cách có hệ thống, khôi phục toàn bộ sức mạnh miễn dịch của cơ thể bạn một cách tự nhiên.