Yoga là gì? các
Khoa học cổ đại hoàn chỉnh
từ Yoga (योग) xuất phát từ gốc tiếng Phạn "Yuj" có nghĩa là "đoàn kết" hoặc "ách ách". Yoga là môn khoa học cổ xưa của Ấn Độ nhằm tạo ra sự kết hợp hoàn hảo giữa cơ thể, tâm trí, hơi thở và tinh thần - mang lại sức khỏe thể chất hoàn chỉnh, tinh thần minh mẫn, ổn định cảm xúc và tự do tinh thần.
Không giống như "yoga" kiểu tập gym hiện đại chỉ tập trung vào sự linh hoạt, yoga truyền thống là một khoa học chữa bệnh toàn diện với hơn 100 chi nhánh và cách tiếp cận khác nhau. Mỗi nhánh cung cấp một con đường riêng phù hợp với tính khí, mục tiêu và giai đoạn khác nhau của cuộc sống.
Tại Satyam Yogashramam, chúng tôi giảng dạy và thực hành nhiều truyền thống yoga, với chuyên môn của chúng tôi là Kriya Yoga - phương pháp tiên tiến và mạnh mẽ nhất trong tất cả các phương pháp yoga để chữa lành và nhận thức bản thân.