在现代医学中，无论患者是谁，都会以相同的方式治疗疾病。 然而，阿育吠陀认识到没有两个人是完全相同的。 阿育吠陀疗法的基础是以下概念： 普拉克里蒂——你独特的身体和精神构造。
在 Satyam Yogashramam，我们在开任何治疗或饮食处方之前的第一步是彻底的 Nadi Pariksha（脉搏诊断）以确定您的体质。 只有这样，才能真正治愈疾病的根源。
三种能量：Vata、Pitta、Kapha
宇宙中的一切事物，包括人体，都是由五种元素组成：空、风、火、水、土。 这些元素结合起来形成三种能量，或者 能量:
- 瓦塔（空间和空气）： 控制运动、呼吸和神经系统。 瓦塔占主导地位的人往往精力充沛、富有创造力，而且身体瘦弱。 当失去平衡时，他们会感到焦虑、皮肤干燥、便秘和关节疼痛。
- 皮塔（火与水）： 控制消化、新陈代谢和能量产生。 皮塔类型的人天生运动、专注且充满激情。 失衡会导致胃酸过多、炎症、皮疹和愤怒。
- Kapha（水与土）： 控制结构、润滑和免疫力。 卡法人有着坚实的体格、冷静的气质和出色的耐力。 过多的 Kapha 会导致体重增加、嗜睡、充血和糖尿病。
为什么一种饮食并不适合所有人
对一个人来说“健康”的食物对另一个人来说可能是毒药。 例如，生沙拉非常适合皮塔体型，但会严重加剧瓦塔体型，导致腹胀和关节疼痛。 了解您的体质可以让您对饮食、生活方式和锻炼习惯做出明智的决定。
恢复平衡
当您当前的状态（Vikriti）偏离您的自然状态（Prakriti）时，就会发生疾病。 通过特定的饮食改变、Panchakarma 疗法和草药，我们温和地引导身体恢复到自然、无病的状态。