योग का विज्ञान
योग क्या है?
संपूर्ण प्राचीन विज्ञान
शब्द योग (योग) संस्कृत धातु "युज" से आया है जिसका अर्थ है "एकजुट होना" या "जोड़ना।" योग शरीर, मन, सांस और आत्मा के बीच पूर्ण मिलन बनाने का प्राचीन भारतीय विज्ञान है - जिसके परिणामस्वरूप पूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्पष्टता, भावनात्मक स्थिरता और आध्यात्मिक स्वतंत्रता मिलती है।
आधुनिक जिम-शैली के "योग" के विपरीत जो केवल लचीलेपन पर केंद्रित है, पारंपरिक योग एक व्यापक उपचार विज्ञान है 100 से अधिक विशिष्ट शाखाओं और दृष्टिकोणों के साथ। प्रत्येक शाखा विभिन्न स्वभावों, लक्ष्यों और जीवन के चरणों के अनुकूल एक अनूठा मार्ग प्रदान करती है।
सत्यम योगाश्रमम में, हम अपनी विशेषज्ञता के साथ कई योग परंपराओं को सिखाते हैं और अभ्यास करते हैं Kriya Yoga - उपचार और आत्म-साक्षात्कार के लिए सभी योग मार्गों में सबसे उन्नत और शक्तिशाली।
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5,000+ वर्ष पुराना विज्ञान - पतंजलि के योग सूत्र ने 400 ईस्वी के आसपास इन शिक्षाओं को व्यवस्थित किया, लेकिन उनकी जड़ें प्राचीनतम वैदिक सभ्यता तक जाती हैं, जो बिल्कुल हमारे जैसे वन आश्रमों में प्रचलित थीं।